Retraite en Inde

Retraite initiatique en Inde: Se libérer du connu - du 19 au 26 Novembre 2019

 

« Elodie vous accompagnera vers la libération intérieure dans un cadre bienveillant et privilégié ».

 

Elodit, Yoga & Spiritualité, propose une retraite initiatique en Inde, la retraite se déroule à Goa situé dans le cadre paisible du village, derrière la plage d’Arambol.

Novembre est un mois formidable ici, car l’humidité commence à diminuer, et il n’est toujours pas surpeuplé par les touristes. Les plages sont propres et vides juste avant la pleine saison.

Elodie est initiatrice spirituelle, le yoga, le tantra & l’Ayurveda sont d’excellentes pratiques qui accompagnent sa guidance, elle est passionnée par l’humain et ses multiples facettes depuis toujours.

La guidance & guérison qu'elle réalise depuis ses 18 ans font partie intégrante de ses pratiques, d’abord à 21 ans elle crée un centre de bien-être alternatif sur Nantes pendant 6 ans puis cette belle expérience s'est transformée avec la découverte du yoga qui a ouvert sa vision de la vie.

Grâce à son parcours riche & intuitif depuis plus de 14 ans, Elodie met à votre service sa sensibilité &  sa nature passionnée ; la guidance et ses connaissances des différentes pratiques qu’elle enseigne vous apporteront bien des transformations.

Un ensemble qui connecte « l’âme, le corps et l’esprit » des personnes qui sont sur son chemin et qu’elle aime à guider, à votre rythme et en douceur.

Elle à reçu c’est enseignement de Yoga en Inde à Goa ou elle retourne depuis 3 ans de suite pour renforcer sa pratique, voyagée et son plus grand bonheur, un vrai guide touristique pour les intéressées.

 

Samata propose également la médecine chinoise, l’acupuncture, la médecine tibétaine, Ayurveda, l’astrologie védique, et des soins et massages (à votre charge).

Détendez-vous et entrez profondément dans votre retraite tout en profitant des jardins luxuriants de Samata et de la grande et belle piscine, en forme de larmes, est un endroit idéal pour se détendre au soleil avec un jus.

Samata est le principal centre de financement de la Fondation Dunagiri pour la recherche à base de plantes himalayennes et les études yogiques www.dunagiri.org. Les cliniciens et les directeurs de Samata résident à Goa pendant l’hiver et migrent vers l’Himalaya en été pour faire leur travail. Samata nous permet de financer nos missions. En savoir plus : www.dunagiri.org

 

Programme : Yoga & Spiritualité

Matin : Yoga ouvert à tout niveau et / ou Yoga Intensif  Elodie.

Dans un cadre idyllique, un réveil du corps et une stimulation de l’esprit accompagné du lever du soleil en fonction de l’énergie du groupe et en conscience.

Alternance des pratiques du Yoga :

La pratique du Hatha permet de se ressourcer par en enchainement lent de posture, à l’écoute des sens, de sa globalité, cela apporte une détente profonde et douce.

Dans la pratique du Vinyasa, l’insistance est donnée sur le lien entre mouvement et rythme du  souffle qui permet de purifier er d’harmoniser le corps.

La pratique tonique favorise la reconnexion à  son corps, à la fluidité du mouvement, de la respiration et la pensée positive.

La répétition de la pratique, améliore la souplesse, la force et l’endurance, permettent d’évacuer le stress et la maîtriser son poids et ce de manière durable et libre.

 

Après-midi et / ou soirée: Atelier en fonction des besoins du groupe avec Elodie (réunion d'organisation & planification mi-octobre)

Un enseignement spirituel, conscient et profond, dans le respect et la bienveillance de chacun.

Se connaitre soi-même, surmonter la peur, découvrir le silence et la plénitude ….

Programme détaillée sur la page enseignement Spirituel du site.

 

Logement & Nourriture

Tous les chalets sont construits à partir de maisons de village indonésiennes de style traditionnel, tous en bois de teck recyclé. Notre architecture rustique mais élégante a un sentiment de temple. Toutes les chambres ont une salle de bain privative, eau chaude, wi-fi, et un coffre-fort pour vos objets de valeur.

Des herbes fraîches et des légumes verts sont récoltés quotidiennement dans leur jardin Ayurvédique pour nos salades vibrantes. Vous ne trouverez pas un autre centre en Inde qui s’est donné autant de mal pour vous assurer que vous obtenez la meilleure nutrition pendant votre séjour.

Le Petit déjeuner complet est servi le matin (fruit, le muesli, le porridge, des œufs fermiers bio, des salades fraîches, le jus, le thé et le café…).

Le déjeuner le midi le végétalien et le gluten sont aussi disponibles à la demande.

 Le dîner est un repas végétarien.

Pendant le temps libre de la journée un assortiment de thés, de café et d’autres collations seront disponibles pour votre plaisir.

 

Places limitées, tarif en pension complète 1350€, vol à votre charge (passeport).

Contact & inscription: elodit.yoga.spiritualite@gmail.com

Le prix comprend :
Mon accompagnement en Yoga & l'enseignement spirituel du J1 au J7.
Tous les repas : petits déjeuners, déjeuners, et dîners
Toutes les Nuitées au centre du J1 au J7.
La taxe de séjour.
L’accès à la piscine du centre.


Le prix ne comprend pas :
Les billets d'avion & visa
Les taxes d'aéroport
Les assurances « Annulation » et « Assistance- rapatriement »                                                                                       Les transferts aéroport J1 et J8                                                              
Les dépenses personnelles &  thérapie du centre.

Informations pratiques:

- L’aéroport le plus proche est Goa Airport à Dabolim  à environ 1h20 du centre.

Les billets d’avion sont à votre charge, 800 € environ pour un vol Nantes -Goa AR. (Nantes - Paris-Bombay et Bombay-Goa) avant le 15 octobre.

Nous pouvons prendre nos chambres à 15h au centre le 19 Novembre et rendre nos chambres à 12h le 27 Novembre.

ARRIVER : le 19 novembre à l’aéroport de GOA avant 14h si possible.

DEPART: le 27 novembre à l’aéroport de GOA après 14h si possible.

-VISA : Vous pouvez aussi passer par www.action-visas.com

-Nuits supplémentaires : pour toute arrivée en dehors des jours et horaires indiqués, la réservation et l’hébergement pour des nuits supplémentaires sont à votre charge, contacter Samata pour voir disponibilités et tarifs. Possibilité de trouver sans  réservation bon marché aux alentours.

-ASSURANCE MALADIE : Nous recommandons aux personnes venant en Inde de voyager responsable et de prendre une assurance médicale (CB, privées etc…) pour toute la durée du voyage.

-Vérifier avec votre banque les retraits à l’étranger pendant la durée du séjour.